ダイエットを成功させるためには頑張った記録を残すと長続きします。今回「runtastic」というアプリを使います。無料版と有料版があるのですが無料版でも十分使えます。

走った距離の他に消費カロリーやGPSも使えるのでどこを走ったかまで記録してくれます。

更に平均ペースや平均速度、最大速度も記録してくれます。

更に履歴もバッチリ残ります。こんだけの機能があって無料なので使った方がいいです。